Les oméga-3, 6 et 9 sont les noms donnés à des acides gras particuliers. Présents dans la nourriture, ils interviennent à de multiples niveaux dans l’organisme. Une alimentation déséquilibrée en omégas...
La date des examens se rapproche, et même si l’on est motivé pour apprendre les cours, on se demande si on y arrivera. Pas de panique, quelques méthodes simples permettent de faciliter la mémorisation...
Les examens approchent, le brevet, le bac, les partiels et avec eux le stress et les problèmes de concentration se font de plus en plus en ressentir. Voici des conseils alimentaires et les différents...
Votre cœur s’emballe et ses palpitations vous inquiètent ? Bien qu’elles soient souvent anodines, elles peuvent indiquer une défaillance du cœur. Le point sur les causes d’une accélération du rythme cardiaque...
Plus de 110 000 personnes sont hospitalisées chaque année en France à la suite d'un accident vasculaire cérébral (AVC). Ce problème de santé peut avoir différentes causes, et se traduit par un arrêt de...
La Rhodiola est une plante traditionnellement utilisée comme adaptogène pour améliorer la fatigue intellectuelle ou physique liée au stress, à l’anxiété ou à la dépression.
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