Maskné : comment adapter sa routine beauté au port du masque ?
- Par Claire Glacis, mis à jour le 26/01/2026 à 16h01, publié le 26/01/2026 à 16h01
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Depuis que le port du masque est devenu quotidien, de nombreuses personnes constatent un changement de l'état de leur peau. Ce phénomène, appelé « maskné », désigne l'apparition d'imperfections causées par le port prolongé d'un masque chirurgical ou FFP2.
Après plusieurs heures de port du masque, la peau nécessite des soins ressourçants. Appliquez le soir une crème oxygénante et apaisante pour retrouver un teint lumineux et une peau défroissée au réveil. En complément, effectuez un gommage suivi d'un masque une fois par semaine. Ce rituel permet d'exfolier les cellules mortes, de lisser le grain de peau et de rééquilibrer le film hydrolipidique pour faire peau neuve.
Adopter ces nouvelles habitudes de soin vous permet de préserver votre peau du maskné tout en continuant de porter le masque, geste essentiel en cette période de pandémie. En adaptant votre routine, vous pouvez conserver un grain de peau homogène et un sourire éclatant.
Comprendre le phénomène de l'étuve
Porter un masque crée un effet d'étuve sur le visage. L'air expiré, réchauffé par l'organisme, reste prisonnier du masque, ce qui dilate les pores et active la sudation. Ce milieu favorise la prolifération des bactéries et l'engorgement des pores par le sébum. Ce déséquilibre modifie la nature de la peau et nécessite une adaptation de votre routine de soins habituelle pour traiter les imperfections sans graisser l'épiderme.Nettoyer sa peau matin et soir
Le nettoyage est le premier geste essentiel pour débarrasser les pores des impuretés, des toxines et favoriser l'oxygénation cellulaire. Le matin, utilisez une lotion ou une eau florale pour rafraîchir le teint. Choisissez l'hamamélis, la menthe poivrée ou le citron pour les peaux grasses, l'eau de rose pour tous les types de peaux, ou l'eau de bleuet pour apaiser les peaux sensibles. Le soir, privilégiez le savon d'Alep pour un nettoyage profond et désincrustant, en évitant soigneusement le contour des yeux. Rincez toujours à l'eau claire et terminez par une lotion pour éliminer les résidus de calcaire.Appliquer un sérum adapté à son type de peau
Le sérum est un soin incontournable à appliquer matin et soir, quel que soit votre type de peau. Pour les peaux normales à sèches, optez pour des formules à base d'acide hyaluronique, de glycérine ou de vitamines B3 et B5 pour une hydratation profonde. Si votre peau est grasse ou acnéique, choisissez un sérum assainissant contenant de l'acide salicylique, de l'acide glycolique ou de la niacinamide. Les huiles essentielles de citron et de mélisse sont également recommandées pour leurs vertus purifiantes et anti-inflammatoires afin de réguler l'excès de sébum.Opter pour une crème de jour plus légère et chouchouter sa peau le soir
Pour éviter de graisser la peau sous le masque, il est recommandé d'avoir recours à une crème de jour à la texture plus légère que celle habituellement utilisée. Les peaux normales devraient privilégier les textures de type gel ou gel-crème. Pour les peaux mixtes à grasses, des fluides matifiants ultralégers sont préférables. Les peaux très sèches, quant à elles, doivent passer d'une texture extra riche à une texture simplement riche. L'objectif est de maintenir l'équilibre cutané sans surcharger l'épiderme durant la journée.Après plusieurs heures de port du masque, la peau nécessite des soins ressourçants. Appliquez le soir une crème oxygénante et apaisante pour retrouver un teint lumineux et une peau défroissée au réveil. En complément, effectuez un gommage suivi d'un masque une fois par semaine. Ce rituel permet d'exfolier les cellules mortes, de lisser le grain de peau et de rééquilibrer le film hydrolipidique pour faire peau neuve.
Adopter ces nouvelles habitudes de soin vous permet de préserver votre peau du maskné tout en continuant de porter le masque, geste essentiel en cette période de pandémie. En adaptant votre routine, vous pouvez conserver un grain de peau homogène et un sourire éclatant.