Pour prendre bien soin de sa peau, le gommage et l'hydratation sont deux étapes indispensables. Ils permettent d’activer le renouvellement cellulaire et de préparer la peau à recevoir les soins. Un bon...
Sèche, normale, mixte, grasse : connaissez-vous votre type de peau ? Il n'est pas toujours facile de le reconnaître pour ensuite choisir les produits pour en prendre soin au quotidien. Afin de vous aider...
Les oméga-3, 6 et 9 sont les noms donnés à des acides gras particuliers. Présents dans la nourriture, ils interviennent à de multiples niveaux dans l’organisme. Une alimentation déséquilibrée en omégas...
L’Argousier est un fruit très riche en vitamine C qui permet de combler les carences alimentaires à l’origine de fatigue et d’infections hivernales. La vitamine C intervenant à la fois dans la production...
L’Ortie, plante à la fois indésirable et précieuse, avec ses composants végétaux et animaux ne cesse de nous étonner. Pour les douleurs articulaires, tendineuses ou musculaires, pour le confort urinaire,...
Le Zinc… oui, mais à quoi ça sert ? Reconnu pour ses bienfaits pour la beauté de la peau, des ongles, des cheveux, le zinc est également indispensable à diverses fonctionnalités du corps humain. Pharma...
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