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Urisanol Cranberry de Naturactive est un complément alimentaire qui se présente sous la forme de gélules. Chacune renferme de l’extrait de Cranberry d’Amérique du Nord, à raison de 100 mg d’extrait de cranberry par gélule, dont 36 mg de ProAnthoCyanidines.

La cranberry

La cranberry ou canneberge est un arbrisseau qui appartient à la famille des Ericacées. Il est originaire des tourbières d’Amérique du Nord et du Canada et est désormais cultivé dans le monde entier, principalement dans l’hémisphère nord. Cranberry signifie littéralement « baie de grue » en raison de sa fleur qui ressemble à la tête d'une grue. Il mesure jusqu’à 30 cm de haut et est principalement connu pour ses baies rouges comestibles qui portent son nom. A l’automne, les champs de cranberries (Vaccinium Macrocarpon) ou canneberges sont inondés afin de faciliter la récolte des fruits. Les baies de cranberry sont ensuite consommées fraiches, séchées ou en jus. Elles entrent également dans la préparation de tartes, gâteaux et autres desserts. Selon certaines études, la canneberge était aussi traditionnellement utilisée par les Amérindiens pour ses propriétés thérapeutiques. Aujourd’hui, la phytothérapie exploite les propriétés de la cranberry. On peut ainsi la retrouver dans un grand nombre de compléments alimentaires, sous forme de pastilles, de gélules, de poudre ou encore de solutions buvables.

Composition et bienfaits de la cranberry

La cranberry contient des acides gras, des protéines, des glucides, des vitamines (C, E et K), et des fibres. Les vitamines C, E et K sont connues pour leurs propriétés antioxydantes. Les antioxydants permettent de lutter contre la prolifération des radicaux libres, responsables d’un vieillissement cellulaire prématuré. La cranberry est également riche en flavonoïdes et notamment en ProAnthoCyanidines (PAC). Les ProAnthoCyanidines sont des tanins condensés qui, selon certaines études, posséderaient des propriétés thérapeutiques. Urisanol Cranberry de Naturactive contient 100 mg d’extrait de cranberry par gélule, dont 36 mg de ProAnthoCyanidines.

Comment prendre Urisanol Cranberry ?

Urisanol Cranberry est un complément alimentaire qui se présente sous la forme de gélules. 
Urisanol Cranberry doit être pris par voie orale uniquement.
Il est recommandé de prendre 1 gélule par jour, le matin, avec un verre d’eau, sous forme de cure, pendant une durée de 1 mois. La boite contient 30 gélules soit l’équivalent d’une cure de 30 jours.
Il est conseillé aux femmes enceintes ou allaitantes de prendre contact avec un professionnel de santé (médecin ou pharmacien) avant de prendre Urisanol Cranberry.

Trois conseils pour prévenir les infections urinaires

Il est conseillé de boire 1,5 à 2 litres d’eau par jour. En effet, boire de l’eau permet de lutter contre la déshydratation, mais cela est également indispensable pour faciliter le travail des reins, l’un des cinq émonctoires (organes épurateurs) de l’organisme. La charge bactérienne pathogène est moins concentrée et plus facilement éliminée, avec les toxines et les déchets produits par l’organisme. En cas d’activité sportive ou de forte chaleur, il faudra veiller à adapter en conséquence le volume d’eau à boire.

Pour éviter que des bactéries et des germes ne soient transmis aux voies urinaires par les selles via le vagin, il est vivement recommandé de toujours s’essuyer de l’avant vers l’arrière.

Il est également recommandé de ne pas se retenir d’uriner, et d’aller aux toilettes dès que le besoin s’en fait sentir. En effet, retenir l’urine concentre la charge bactérienne pathogène et accroît le risque de survenue d’une infection urinaire.

En cas de doutes, consultez rapidement votre médecin.

Les informations données sont tirées de la littérature et ne tiennent pas lieu de diagnostic. Si vous avez le moindre doute ou que vous souffrez d'une pathologie, demandez un avis médical avant d'entamer le traitement.

Sources :
https://pepite-depot.univ-lille2.fr/nuxeo/site/esupversions/4acabad2-6822-4527-bb2f-79f7b95710eb
https://www.researchgate.net/publication/225506333_Le_dosage_des_proanthocyanidines_PAC_de_cranberry_dans_les_complements_alimentaires_enjeux_et_derniers_developpements
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29046404/
https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/pyelonephrite/reduire-risque-infection-urinaire