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Comment gérer son stress ?
Le stress est un phénomène naturel qui permet à l'organisme de se défendre et de s'adapter aux contraintes extérieures. Il entraîne des réactions différentes en fonction des individus et peut être perçu...
L'Huile essentielle de Valériane officinale Pranarôm est une huile essentielle chémotypée 100% pure et naturelle.
Qu'est-ce que l'huile essentielle de Valériane officinale Pranarôm ?
L'Huile essentielle de Valériane officinale Pranarôm a été produite à partir d'un extrait de la racine de Valériane par hydrodistillation.
La Valériane est une plante herbacée vivace, particulièrement commune dans les prairies, les bois humides, les bords de rivières en Europe et en Asie.
C'est une plante que l'on retrouve sous d'autres appellations, parmi lesquelles l'herbe au chat, l'herbe de Saint-George ou bien encore l'herbe à la meurtrie.
À quoi sert Pranarôm huile essentielle de Valériane ?
L'Huile essentielle de Valériane officinale est reconnue pour ses vertus sédatives et relaxantes.
La Valériane est, en effet, une plante associée à l'insomnie et au stress qu'elle permettrait de soulager grâce à ses composants comme l'acide valérénique, valépotritaes et flavonoïdes qui aideraient à réduire l'anxiété générale, au quotidien. Elle favoriserait ainsi l'endormissement et contribuerait à maintenir une humeur positive plus égale.
L'autre effet qu'elle procure et qui est induit par les précédents concerne l'amélioration de la concentration.
Comment utiliser l'huile essentielle Pranarôm Valériane officinale ?
L'utilisation de Pranarôm Huile essentielle de Valériane se fait par application sur la peau et préalablement mélangée à une huile végétale.
Comme la plupart des huiles essentielles, elle est à utiliser avec parcimonie et jamais pure sur la peau. Il est possible de la combiner à l'huile végétale de Jojoba Pranarom, pour la diluer.
Conditionnement : Flacon compte-goutte de 5 ml
