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Douleurs musculaires : causes et traitements
Courbatures, crampes, élongation, déchirure… Les douleurs musculaires peuvent prendre différentes formes. Les sportifs y sont particulièrement confrontés, au risque de voir baisser leurs performances...
Quels sont les ingrédients de l'Huile de massage Arnica Bio Muscles et articulations Pranarom ?
Cette huile est composée d'huiles essentielles biologiques riches et de différents actifs ayant des vertus thérapeutiques sur les muscles et les articulations.- L’Arnica, riche en principes anti-inflammatoires et antalgiques, est traditionnellement utilisée pour traiter les douleurs articulaires ou musculaires.
- L’Eucalyptus globuleux, de son côté, possède de grandes qualités anti-inflammatoires. Composé de 1,8-cinéole, il module la réponse de l’organisme lorsqu’il subit une agression. L'eucalyptus globuleux procure aussi un effet froid local qui anesthésie la douleur, ce qui est idéal après une séance intensive de sport.
- La Gaulthérie odorante est anti-inflammatoire également, mais c’est aussi un très bon anti-douleur. Elle est idéale pour traiter les crampes ou les courbatures pouvant survenir après un effort musculaire intense.
- Le Gingembre est un anti inflammatoire, un anti-douleur, antalgique, relaxant et apporte un effet tonifiant musculaire.
- Le Romarin à camphre est adéquat pour atténuer les douleurs musculaires. C’est ce qu’on appelle un myorelaxant qui agit sur les muscles en dissolvant l’acide lactique ainsi que les cristaux d’acide urique qu’ils contiennent, qui sont à l’origine de la douleur ressentie.
- Le Copaiba est riche en bêta-caryophyllène, un puissant anti inflammatoire, traditionnellement utilisé en cas de douleurs articulaires.
- La lavande aspic, riche en camphre et en linalol possède des propriétés antalgiques et anti inflammatoires qui contribuent à apaiser les douleurs, notamment via une sensation d’anesthésie locale.
- Le thym à feuilles de sarriette apaise les épisodes d'arthrose et de rhumatismes.
Comment utiliser Pranarom Aromalgic Huile de massage Muscles et articulations Arnica bio ?
Usage externeAvant l'effort, massez la zone à échauffer en réalisant des mouvements circulaires ou en frictions.
Après l'effort ou en cas de raideurs : massez délicatement la zone concernée pendant quelques minutes. Répétez l'opération 2 à 3 fois par jour
10 pressions sur la pompe maximum par jour
Caractéristiques :
Huiles essentielles 100 % biologiques
Vegan Conditionnement : flacon-pompe de 100 ml
tre bien