Douleurs articulaires et musculaires

ThermCool gel anti-douleur

Associe le froid et plusieurs huiles essentielles, pour soulager rapidement les douleurs musculaires, articulaires, arthrosiques et traumatiques.Tube de 100 ml.

Crème Articulations chauffante

Cette crème chauffante relaxante est formulée tout spécialement pour soulager les douleurs articulaires et les tensions. Formulée à partir de 98 % d'ingrédients d'origine végétale. Effet chaud immédiat et durable : 80 minutes
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MKL

MKL Baume Sportif Shizen Aka

Piment et camphre - Détente et récupération - Adulte

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Les 3 Chênes Myocalm C Spécial Crampes comprimés

Crampes régulières - Efforts physiques - Dès 11 ans

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Nat et Form

Nat et Form Ecoresponsable Cassis bio gélules

Confort articulaire - Adulte

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Nutergia

Nutergia Synerbiol capsules

Synergie oméga 6 et 3 - Dès 6 ans

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Nutergia

Nutergia Ergycartil Fort sachets

Antioxydants et renfort articulaire - Adulte

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Comed

Comed vessie de glace

Apaise les douleurs grâce au froid

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Thuasne

Argicalm Coussin Thermique Argile

Coussin multizones

Dimensions

19 cm x 11 cm 26 cm x 13 cm 30 cm x 20 cm 43 cm x 17 cm

19 cm x 11 cm

5,99 €
26 cm x 13 cm

8,99 €
30 cm x 20 cm

11,99 €
43 cm x 17 cm

14,49 €

Granions

Granions Décontractant musculaire comprimés

Aide au bon fonctionnement musculaire - Dès 12 ans

2 x 60 comprimés 60 comprimés

2 x 60 comprimés

16,99 €
60 comprimés

10,49 €

Silagic

Silagic Articulations Bio Silicium organique

Confort articulaire - Force et santé des os - Mobilité - Adulte

1 L

2 achetés -15%

Arkopharma

Arkogélules Harpagophytum Bio gélules

Mobilité et souplesse articulaires - Adulte

45 gélules 150 gélules 270 gélules

45 gélules

6,69 €
150 gélules

16,99 €
270 gélules

24,99 €

1 cadeau

Baume du tigre

Tiger Balm Fluide Baume du tigre

Détend et apaise - Avec applicateur - Dès 12 ans

90 ml

10 achetés -10%

Chondrosteo

Chondrostéo+ gel de massage

Confort articulaire - Sensation de chaleur apaisante - Adulte

100 ml

Beurer

Beurer coussin chauffant épaules et nuque

Soulage les douleurs et les tensions - Confort

Eafit

Eafit Stop Contract comprimés

Décontractant musculaire - Dès 12 ans

30 comprimés

12 achetés -10%

Granions

Granions Décontractant Musculaire ampoules

Aide au bon fonctionnement musculaire - Dès 12 ans

30 ampoules 2 x 30 ampoules

30 ampoules

7,49 €
2 x 30 ampoules

11,99 €

Les 3 chênes

Les 3 Chênes Chondrofast Articulations comprimés

Confort et bien-être articulaire - Dès 6 ans

60 comprimés

Solgar

Vital Proteins Collagen peptides poudre

Peptides de collagène - Non aromatisé - Adulte

284 g 567 g

284 g

21,99 €
567 g

33,99 €

6 achetés -10%

Nat et Form

Nat et Form Tisanes bio Cassis feuille

Articulations - Ribes nigrum - Adulte

50 g

Pileje

Pileje Myolegy comprimés

Fonction musculaire normale - Magnésium, valériane, PEA - Dès 12 ans

30 comprimés

ThermaCare patch auto-chauffant nuque épaule poignet

10 achetés -10%

Cooper

ThermaCare patch auto-chauffant nuque épaule poignet

Soulage les douleurs de la nuque, des épaules, des poignets - Dès 12 ans

par 2 par 6

par 2

8,89 €
par 6

19,99 €

Santé Verte

Santé Verte Nutralgic Muscle Spray relaxant

Confort musculaire - Soulage les tensions - Adulte

100 ml

ThermCool et Hot

ThermCool & Hot Multizones pocket

Soulage la douleur par le chaud ou le froid

Dimensions

11,5 cm x 7,5 cm

Arkopharma

Arkopharma Collagène Articulations et Muscles poudre

6 actions complémentaires - Adulte

260 g

Biocyte

Biocyte Muscle Relax gélules

Décontractant musculaire - Adulte

45 gélules

Aragan

Aragan Flex Actifs gélules

Bien-être articulaire - Adulte

60 gélules

Colpropur

Colpropur Ostéoarticulaire neutre

Articulations - Collagène + Calcium + Phosphore - Adulte

325 g

10 achetés -10%

Biosynex

Ceinture lombaire thermique Biosynex

Soulage la douleur grâce au froid ou à la chaleur

Dimensions

43 cm x 17 cm

Puressentiel

Puressentiel Articulations et Muscles patchs chauffants Bas du dos

Soulage et apaise les tensions musculaires - Adulte

par 2

6 achetés -10%

Iphym

Iphym Ortie piquante feuille coupée

Urtica dioica L / U. urens L - Dès 12 ans

100 g

Les 3 chênes

Les 3 Chênes Myocalm Roll-on

En cas de contractions musculaires - Dès 10 ans

50 ml

Comme Avant

Comme Avant Sérum relaxant

Gaulthérie, menthe poivrée et curcuma - Dès 10 ans

50 ml

-20%

Naturactive

Naturactive Curcuma et Gingembre Bio gélules

Confort articulaire - Adulte

30 gélules

8 achetés -10%

Argiletz

Argiletz Argile verte concassée

Cataplasme, emplâtre - Absorbante et purifiante - Dès 3 ans

1 kg 3 kg

1 kg

3,99 €
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Argiletz

Argiletz bande argile verte

Réparatrice et relaxante - Dès 3 ans

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Biofreeze

Biofreeze gel antalgique

Soulage les douleurs musculaires et articulaires par le froid - Dès 2 ans

118 ml

Nat et Form

Nat et Form Ecoresponsable Confort articulaire bio gélules

Harpagophytum et Reine des prés - Dès 12 ans

120 gélules

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Weleda

Weleda Sport Gel Cryo Arnica bio

Effet froid immédiat et durable - Arnica et Menthol - Dès 12 ans

100 ml

Silagic

Silagic gel surconcentré articulaire

Douleurs articulaires - Adulte

75 ml 150 ml

75 ml

6,89 €
150 ml

13,99 €

Pranarôm

Pranarom Aromalgic Gel anti douleur

Entorses, foulures, contusions - Effet froid intense - Dès 7 ans

100 ml

Granions

Granions Décontractant musculaire Fort comprimés à croquer

Crampes, courbatures et fatigue musculaire - Dès 12 ans

30 comprimés

Nat et Form

Nat et Form Glucosamine Chondroïtine gélules

Articulations - Adulte

60 gélules

Solgar

Vital Proteins Active Complex Collagen poudre saveur citron

Santé articulaire - Récupération musculaire - Adulte

357 g

25 achetés -20%

Dispotech

Easy Ice poche de froid instantané

Calmer les douleurs musculaires par le froid

A l'unité

Ineldea

Fisiocrem Crème Active

Effet rafraichissant - Apaise et relaxe - Dès 3 ans

60 ml 200 ml

60 ml

7,99 €
200 ml

16,99 €

Ineldea

NutriExpert SoluCrampes gélules

Contractions musculaires involontaires - Souplesse musculaire - Adulte

60 gélules

Sanofi

Initiv Patch Nuque

Soulage la douleur jusqu'à 5 jours - Sans actif médicamenteux - Adulte

par 3

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Chondro Aid Flash Roll-on

Apaise et détend les muscles et les articulations - Dès 7 ans

60 ml

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Saint Bernard emplâtre américain

Confort et relaxation des muscles et des articulations - Adulte

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231 g

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Apaise et relaxe durablement - Effet froid puis chaud - Adulte

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Nat et Form Ecoresponsable Bambou gélules

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Ceinture lombaire chauffante

3 niveaux de chauffe : 40, 50 et 60°C

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Puressentiel Articulations et Muscles Gel Cryo Pure

Froid intense - Douleurs - Dès 15 ans

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ThermCool et Hot

Thermcool & Hot Poche de billes Epaule

Soulage la douleur par le chaud ou le froid

Dimensions

38 cm x 28,5 cm

Les 3 chênes

Les 3 Chênes Myocalm Fort comprimés

Douleurs musculaires - Agit en 15 min - Dès 12 ans

15 comprimés

Artrogel Gel de massage aux huiles essentielles

Décontractant musculaire aux 7 principes actifs - Dès 7 ans

125 ml

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Easy DaDa dispositif anti douleur par acupression

Soulage naturellement les douleurs - Dès 2 ans

Taille

1 3

1

22,89 €

45,79 €
3

22,89 €

45,79 €

Juvamine

Juvamine Expert'nature Confort articulaire comprimés

Mobilité et confort des articulations - Adulte

60 comprimés

Boiron

Boiron Arnicrème

Fatigue musculaire & sensation de courbatures - Adulte

70 g

Granions

Granions Glucosamine Chondroïtine et MSM 1500 mg comprimés

Douleurs articulaires - Adulte

90 comprimés

Arkopharma

Chondro Aid Flash Caps capsules

Confort musculaire et squelettique - Adulte

10 capsules

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Kaya

Kaya collagène vegan poudre

Peau et articulations - Adulte

200 g

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Soulage et apaise les tensions musculaires - Adulte

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Eric Favre Endol Roll On massage

Prépare, apaise et décontracte - Effet chauffant - Dès 15 ans

50 ml

Akileïne

Sports Akileïne gel froid intense

Effet glaçon - Action rapide et prolongée pendant 1h - Adulte

75 ml

Saint Bernard

Patch chauffant Saint Bernard

Soulagement des zones sensibles par effet chauffant - Adulte

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Dispotech

Dispogel poche gel chaud/froid

Réutilisable

Dimensions

24 cm x 14 cm 17 cm x 13 cm

24 cm x 14 cm

1,59 €
17 cm x 13 cm

1,29 €

Granions

Granions Décontractant musculaire fort comprimés

Crampes - Adulte

20 comprimés

Les muscles et les articulations sont des éléments indispensables au fonctionnement du corps humain. Ensemble, ils sont les garants de notre mobilité. Au fil du temps, les articulations sont soumises à une érosion naturelle, plus ou moins marquée selon les individus. Ce phénomène entraîne une perte de cartilage, des raideurs articulaires et l’apparition de pathologies comme l’arthrose. Les muscles sont quant à eux exposés à des tensions qui peuvent être liées à de nombreux facteurs : pratique sportive, activités professionnelles, mauvaises postures, stress, fatigue, etc. Des douleurs musculaires, des raideurs, des crampes et des courbatures sont alors fréquentes.

Prendre soin de ses muscles et de ses articulations

De nombreuses solutions existent pour entretenir son capital osseux, assouplir ses muscles et soulager les douleurs musculaires et articulaires lorsqu’elles se manifestent. Nous vous proposons ainsi des compléments alimentaires et des produits à usage externe destinés au massage des zones douloureuses.

Les compléments alimentaires

Les compléments alimentaires pour les muscles et les articulations sont élaborés, selon les formules, avec des actifs synthétiques, végétaux ou minéraux qui vont agir à différents niveaux. La glucosamine, par exemple, favorise la pérennité du cartilage et le pouvoir lubrifiant du liquide synovial, dont le manque peut entraîner des douleurs articulaires. Le silicium joue un rôle dans la minéralisation osseuse et dans la solidité du cartilage. Le calcium et le manganèse, quant à eux, contribuent au maintien du capital osseux. Enfin, le magnésium et le potassium participent au fonctionnement normal du système musculaire. Pour ce qui est des plantes, l'harpagophytum, le bambou, le saule, l'ortie, le curcuma, le frêne et la prêle sont les plus utilisées pour la fabrication des compléments alimentaires pour les articulations.

Massage et cataplasme anti douleur

Les douleurs musculaires et articulaires, les raideurs et les tensions peuvent aussi être soulagées grâce aux massages et aux cataplasmes. Se masser est une méthode efficace pour avoir moins mal car cela induit une action mécanique sur les zones endolories. Le massage détend les muscles et aide à retrouver mobilité et confort. De nombreux produits aux textures variées sont disponibles sur le marché : gels, crèmes, baumes et huiles de massage, frictions, roll-on, sprays… Ils sont composés d’actifs issus de l’aromathérapie et de la phytothérapie qui vont cibler la douleur et offrir un soulagement rapide. Les cataplasmes et emplâtres sont des techniques très anciennes indiquées pour les douleurs articulaires, les rhumatismes et l’arthrose. Doux, efficaces et sans aucun actif médicamenteux, ils participent à la souplesse et à l’élasticité des articulations.

Viscosupplémentation du genou

En cas d'arthrose, il est parfois nécessaire de passer par la viscosupplémentation. Cette technique médicale, réalisée par un professionnel de santé, consiste à injecter de l'acide hyaluronique dans l'articulation atteinte. L'objectif est de seconder et pallier le manque de liquide synovial. Sur notre pharmacie en ligne, vous trouverez différents produits destinés à la viscosupplémentation du genou, une articulation particulièrement fragilisée et sujette à l'arthrose.

Le chaud ou le froid contre la douleur

La Thermothérapie pour soulager la douleur est une méthode non invasive qui n’implique aucun médicament et n’engendre pas d’effets secondaires. Elle a démontré son efficacité dans la prise en charge de différentes douleurs telles que les maux de dos, les crampes pendant les règles, le torticolis, les entorses, les élongations ou les claquages. Parmi les accessoires de thermothérapie les plus connus, nous vous proposons des poches chaud froid et des coussins thermiques, prêts à l’emploi, réutilisables et très simples d’utilisation. Pour soulager les douleurs musculaires sans en avoir l’air et poursuivre ses activités sans entrave, le recours au patch chauffant est idéal. Les vêtements thermiques conviennent aux douleurs articulaires et aux rhumatismes et maintiennent durablement la chaleur pour limiter les raideurs.

D'autres solutions orthopédiques existent aussi, notamment les colliers cervicaux C1 qui soulagent les vertèbres du cou en cas de torticolis.

Sources :

Uwe Gröber et al., "Magnesium in Prevention and Therapy", 2015, Nutrients
Connie M. Weaver, "Potassium and Health", 2013, Advances in Nutrition
Alexandre Barotto, "Prise en charge médicamenteuse de l’arthrose et alternatives", 2018, Faculté de Pharmacie Aix-Marseille Université
Claude Heymonet, "Les plantes à visée anti-inflammatoire utilisées en phytothérapie", 2013, Université de Lorraine
Shatadal Ghosh et al., "The beneficial role of curcumin on inflammation, diabetes and neurodegenerative disease: A recent update", 2015, Food and Chemical Toxicology
Kimberly Perkins et al., "Efficacy of Curcuma for Treatment of Osteoarthritis", 2017, Journal of Evidence-Based Integrative Medicine

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Questions / Réponses

Quelle maladie provoque des douleurs musculaires et articulaires ?

Plusieurs maladies peuvent provoquer des douleurs à la fois articulaires et musculaires. C'est le cas de l'arthrose, de l'arthrite, de la polyarthrite rhumatoïde, de la maladie de Charcot, de la fibromyalgie ou du syndrome de Sjögren.

Comment savoir si une douleur est musculaire ou articulaire ?

Généralement, la douleur musculaire apparaît lors du mouvement, pendant l'effort et disparaît une fois le muscle concerné mis au repos. La douleur articulaire demeure même lorsque l'articulation n'est pas sollicitée.

Quelle carence provoque des douleurs articulaires ?

Les douleurs aux articulations peuvent découler d'un manque de vitamines, notamment les vitamines C, D ou B12. Une carence en magnésium ou en calcium est également susceptible d'engendrer des douleurs musculaires ou articulaires.

Quelle maladie provoque des douleurs dans tout le corps ?

Plusieurs maladies peuvent engendrer des douleurs dans tout le corps. Par exemple, la fibromyalgie est la cause de douleurs musculaires et articulaires ainsi que de maux de tête, c'est également le cas de la polyarthrite rhumatoïde ou de la maladie de Charcot.

Comment soulager les douleurs musculaires et articulaires ?

Il existe différents moyens pour soulager ces douleurs. En fonction de l'origine de la douleur, on peut appliquer des patchs antidouleur, prendre des compléments alimentaires pour les articulations, utiliser un baume de massage ou faire appel à la thermothérapie.

Pourquoi toutes mes articulations me font mal ?

Les principales causes de douleurs articulaires sont l'arthrite et l'arthrose. L'arthrite est une inflammation touchant les articulations et l'arthrose est une maladie survenant lorsque le cartilage de l'articulation est usé et endommagé.