Vitamine C : bienfaits et indications
La vitamine C est indispensable au bon fonctionnement de l’organisme et impliquée dans de nombreux processus. Réputée pour son action anti-fatigue et sa capacité à renforcer le système immunitaire, elle...
Vitamines : ce qu'il faut savoir
Les vitamines sont régulièrement présentées comme un rempart contre la fatigue et une manière de rester en bonne santé. Elles sont indispensables au bon fonctionnement de l'organisme et sont apportées...
Les bienfaits du Safran
Paëlla, bouillabaisse, noix de Saint-Jacques... Le safran est une épice qui nous parle car elle est souvent utilisée pour agrémenter de nombreux plats à travers le monde. Saviez-vous qu'elle renferme...
Quelles plantes pour soulager l'arthrose ?
L'arthrose est une pathologie affectant les articulations. Douloureuse et parfois handicapante, elle nécessite l'utilisation de médicaments anti-inflammatoires, analgésique. Il faut savoir qu'il existe...
Comment lutter contre l'anémie ?
L’anémie est un trouble de l’hémoglobine provoquée par une déficience des globules rouges. Elle se traduit par de la fatigue, des étourdissements, des essoufflements et des déficiences du système immunitaire...
Ayant des goûts alimentaires difficiles, j'ai une alimentation déséquilibrée. Je prends donc ce cocktail de vitamines et minéraux pour compenser. Il procure au minimum 100 % des apports recommandés pour un adulte pour 12 vitamines ( et même plus de 100 % pour les B1, B2 et B12 ) et un apport spécifique pour 9 minéraux. Pas d'additifs dangereux, seulement 2 agents de charge. Les compléments alimentaires étant sur la sellette ( certains les considèrent inutiles ou même dangereux ), informez-vous donc auprès du pharmacien ou sur Internet pour connaître les contre-indications ou les risques éventuels. En ce qui me concerne je n'ai pas constaté d'effets négatifs, du moins à court terme.