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Les fiches conseils santé

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Stratégies et solutions pour un sevrage tabagique définitif
Santé
Prévention
27/01/2026

Stratégies et solutions pour un sevrage tabagique définitif

Plusieurs stratégies sont possibles pour un arrêt du tabac sur le long terme. Après avoir déterminé votre dépendance nicotinique, il sera possible d’entamer un sevrage tabagique. Pour y voir plus clair,...

Guide des substituts nicotiniques pour l'arrêt du tabac
Santé
Prévention
27/01/2026

Guide des substituts nicotiniques pour l'arrêt du tabac

Les traitements nicotiniques de substitution, aussi appelés TNS, sont des médicaments qui apportent de la nicotine pour combler le manque généré par un arrêt ou une diminution du tabac. Quelle solution...

Comment reconnaître et soigner une mycose vaginale ?
Santé
Maman & bébé
Prévention
27/01/2026

Comment reconnaître et soigner une mycose vaginale ?

La mycose vaginale est une affection très fréquente chez les femmes. Notre pharmacien Alix de Colnet fait le point sur les symptômes, les signes distinctifs et les traitements pour soigner la mycose vaginale.

Quand et comment prendre la pilule du lendemain ?
Santé
Sexo
27/01/2026

Quand et comment prendre la pilule du lendemain ?

La pilule du lendemain est un contraceptif d’urgence qui peut être pris 3 à 5 jours après un rapport non protégé. Quel est son mode d’action ? Comment la prendre ? Où la trouver ? Notre pharmacien Myriam...

Comprendre et traiter les bouchons de cérumen : conseils et solutions
Santé
27/01/2026

Comprendre et traiter les bouchons de cérumen : conseils et solutions

Sécrété dans le conduit auditif, le cérumen, aussi appelé cire de l’oreille, s’élimine naturellement vers l’extérieur. Toutefois, il peut dans certains cas s’accumuler et alors former un bouchon. Comment...

Oubli de pilule : que faire et comment réagir pour éviter une grossesse ?
Santé
Prévention
Sexo
27/01/2026

Oubli de pilule : que faire et comment réagir pour éviter une grossesse ?

Oublier sa pilule, ça arrive. Il ne faut pas paniquer et savoir en fonction de sa pilule et du délai écoulé quelle attitude adopter. Prendre le comprimé oublié, utiliser des préservatifs pendant une semaine...

Guide complet sur les vers intestinaux : Oxyures, Ascaris et Ténias
Santé
27/01/2026

Guide complet sur les vers intestinaux : Oxyures, Ascaris et Ténias

Le traitement des vers intestinaux représente une demande fréquente au comptoir. Notre pharmacien Samuel Rault aborde pour vous les infestations par les Oxyures, Ascaris et Ténias ainsi que leur traitement.

Comment soulager la sensation de jambes lourdes ? Conseils et solutions
Santé
27/01/2026

Comment soulager la sensation de jambes lourdes ? Conseils et solutions

La sensation de jambes lourdes a souvent pour origine une insuffisance veineuse. Outre la contention veineuse et le respect de règles hygiéno-diététiques qui constituent le traitement de référence, les...

Guide complet pour choisir le bon pansement selon vos besoins et vos activités
Santé
27/01/2026

Guide complet pour choisir le bon pansement selon vos besoins et vos activités

Il n’est pas toujours aisé de bien choisir son pansement devant la grande variété qui s’offre à nous alors qu’il est primordial d’avoir un pansement adapté à la plaie ou lésion cutanée, à sa localisation...

Comprendre et prévenir les coups de soleil
Santé
Prévention
27/01/2026

Comprendre et prévenir les coups de soleil

Avec l’arrivée de l’été, il est tout à fait naturel de vouloir profiter au maximum des bienfaits du soleil. Cependant, le soleil est aussi le principal ennemi de la peau car il nous espose tous aux coups...

Comment soigner et préserver les lèvres gercées face au froid hivernal ?
Santé
Beauté
Bien-être
27/01/2026

Comment soigner et préserver les lèvres gercées face au froid hivernal ?

Le froid, le vent, l'ensoleillement mettent vos lèvres à rude épreuve. Stick, baume, protection solaire ou encore soin spécifique lèvres gercées, Claire, notre esthéticienne, vous donne tous les conseils...

Comprendre et traiter la crise hémorroïdaire : causes, symptômes et solutions
Santé
27/01/2026

Comprendre et traiter la crise hémorroïdaire : causes, symptômes et solutions

Les hommes comme les femmes sont concernés et en France 1 français sur 3 souffrent d’hémorroïdes au cours de sa vie. Quels sont les facteurs favorisants, les symptômes et surtout quels traitements suivre...

Les 12 plantes pour la constipation
Santé
Bien-être
Prévention
Plantes et phytothérapie
27/01/2026

Les 12 plantes pour la constipation

Mauve, guimauve, hibiscus, gomme d’acacia, pectine de pomme, tamarin, pruneau, psyllium, ispaghul, graines de lin, son d’avoine, son de blé et également séné, rhubarbe de Chine, cascara, aloe, bourdaine…...

Candidose Digestive : Symptômes et Traitements
Santé
Prévention
27/01/2026

Candidose Digestive : Symptômes et Traitements

La Candidose digestive est une infection au Candida albicans qui peut coloniser l’ensemble du tube digestif, rendant le traitement long. Découvrez les causes, les symptômes et les traitements pour soigner...

Comprendre et surmonter l'insomnie : causes, hygiène de vie et solutions
Santé
26/01/2026

Comprendre et surmonter l'insomnie : causes, hygiène de vie et solutions

Vous avez des difficultés à vous endormir ou maintenir votre sommeil ? Vous souffrez de réveils précoces ? Notre pharmacien Samuel Rault fait le point sur les différentes causes de l’insomnie, les bonnes...

Aménager et sécuriser sa salle de bain
Santé
Bien-être
26/01/2026

Aménager et sécuriser sa salle de bain

Les personnes handicapées ou à mobilité réduite ont souvent besoin d'aménager leur intérieur pour qu'il soit plus fonctionnel et adapté à leurs besoins. La salle de bain est un environnement propice aux...

Obésité : causes, risques et prévention
Santé
Prévention
26/01/2026

Obésité : causes, risques et prévention

Aujourd'hui, l'obésité constitue un enjeu de santé publique dans de nombreux pays. Plusieurs facteurs peuvent favoriser l'apparition de l'obésité, que ce soit chez l'enfant ou chez l'adulte. Pharma GDD...

Comment choisir et entretenir ses aides auditives ?
Santé
26/01/2026

Comment choisir et entretenir ses aides auditives ?

La surdité concerne des millions de personnes en France. Elle nuit à la qualité de vie, et ses impacts sont parfois sous-estimés. Chez la personne malentendante, elle peut conduire à la dépression ou...

Attelle de doigt : indications et conseils pour la choisir
Santé
26/01/2026

Attelle de doigt : indications et conseils pour la choisir

Entorse, luxation, fracture... les mains sont mises à rude épreuve chaque jour et les doigts peuvent être touchés par différents traumatismes ou malformations. Les attelles de doigt permettent de traiter...

L'oxygénothérapie pour traiter l'insuffisance respiratoire chronique
Santé
26/01/2026

L'oxygénothérapie pour traiter l'insuffisance respiratoire chronique

L'insuffisance respiratoire chronique est une affection qui nuit considérablement à la qualité de vie des personnes atteintes, entraînant une gêne respiratoire difficile à vivre. La BPCO est une maladie...

Tout savoir sur le magnésium : rôle, apports et supplémentation
Santé
26/01/2026

Tout savoir sur le magnésium : rôle, apports et supplémentation

Minéral essentiel au bon fonctionnement du corps, le magnésium n’est cependant pas produit naturellement par l’organisme. A quoi sert-il ? Où le trouve-t-on ? Quelles sont les solutions en cas de manque...

Quelles solutions contre la mauvaise haleine ?
Santé
26/01/2026

Quelles solutions contre la mauvaise haleine ?

La mauvaise haleine (halitose) est un phénomène courant qui peut être très désagréable pour la personne qui en souffre ainsi que pour son entourage. Elle est bien souvent la conséquence d'une hygiène...

Ongle incarné : que faire ?
Santé
26/01/2026

Ongle incarné : que faire ?

Les ongles incarnés se caractérisent par une inflammation des tissus des orteils liés à la pénétration dans le derme d’un ongle. Ils sont favorisés par une coupe trop courte de l’ongle, la transpiration,...

Quels sont les différents types de pansements ?
Santé
Prévention
26/01/2026

Quels sont les différents types de pansements ?

Les pansements sont capables aujourd’hui de s’adapter à toutes les formes et à tous les types de plaies. Adhésifs, liquides ou spécialisés contre les cors et ampoules, ils intègrent les trousses de secours...

Comment contrôler son diabète ?
Santé
26/01/2026

Comment contrôler son diabète ?

Des millions de personnes en France sont touchées par le diabète. Cette maladie chronique, incurable, doit impérativement être prise en charge et contrôlée pour éviter la survenue de complications. Nos...

Comment utiliser les huiles essentielles ?
Santé
Bien-être
26/01/2026

Comment utiliser les huiles essentielles ?

Exploitées depuis des millénaires par les médecines orientales, les huiles essentielles jouissent de nombreuses propriétés intéressantes, mais il est essentiel de se conformer à leurs indications et de...

La Hernie Hiatale
Santé
Prévention
26/01/2026

La Hernie Hiatale

La Hernie Hiatale est une maladie fréquente de l’estomac où celui-ci quitte sa position normale dans l’abdomen pour remonter dans le diaphragme. La sécrétion gastrique se répandant dans l’œsophage crée,...

Comment enlever un bouchon de cerumen ?
Santé
Prévention
26/01/2026

Comment enlever un bouchon de cerumen ?

Le cérumen est naturellement produit par l'oreille pour la protéger. Mais il peut arriver qu'il se forme un bouchon de cérumen entraînant chute de l'audition, douleurs, bourdonnements... Pharma GDD vous...

Comment renforcer ses défenses immunitaires pour affronter l'hiver ?
Santé
26/01/2026

Comment renforcer ses défenses immunitaires pour affronter l'hiver ?

Le froid arrive et vous ne voulez pas être malade ! Cette fiche conseil vous permet de tout savoir sur l’immunité et comment la renforcer !

Comprendre et traiter le nez bouché
Santé
26/01/2026

Comprendre et traiter le nez bouché

Un nez bouché peut avoir différentes origines notamment un rhume. Notre pharmacien Samuel Rault vous présente les différentes solutions pour décongestionner un nez bouché.

Comprendre et traiter l'épicondylite ou tennis elbow
Santé
23/01/2026

Comprendre et traiter l'épicondylite ou tennis elbow

Le tennis elbow est une tendinite localisée au coude qui ne concerne pas uniquement les joueurs de tennis, beaucoup d’activités professionnelles ou domestiques peuvent en effet en être à l’origine. Notre...

Comment traiter le rhume chez l'adulte ?
Santé
Prévention
23/01/2026

Comment traiter le rhume chez l'adulte ?

Le rhume est de retour et vous souhaitez enrayer les symptômes qui le caractérisent rapidement et efficacement ? Découvrez vite les diverses possibilités de traitement chez l’adulte.

Infection urinaire ou cystite : comprendre, traiter et prévenir
Santé
22/01/2026

Infection urinaire ou cystite : comprendre, traiter et prévenir

La cystite ou infection urinaire est une affection bactérienne de la vessie. Qu’est-ce qu’une infection urinaire ? Comment la reconnaître ? La soigner ? Et la prévenir ? Notre pharmacien vous explique...

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Synonyme de bien-être physique et mental et d’absence de maladie, la santé est un état qui peut être fragilisé par de nombreux facteurs. Dans nos fiches conseils, nos pharmaciens vous présentent les maladies auxquelles vous pouvez être confronté et vous expliquent comment les prévenir et les traiter.

Mieux connaître les maladies de l’adulte et de l’enfant

Une maladie peut survenir à tout âge, le plus souvent sous l’influence d’éléments extérieurs, d’une hygiène de vie inadaptée ou, tout simplement, de processus physiologiques comme le vieillissement. Nos fiches conseils ont été pensées afin de vous aider à mieux les comprendre.

Les maladies infantiles

Un enfant est souvent malade au cours de ses premières années de vie. Cela s’explique par le fait que son système immunitaire n’est pas encore aussi efficace que celui de l’adulte. Pour vous rassurer et vous permettre de reconnaître les symptômes des maladies infantiles et réagir de manière appropriée, nous vous proposons des fiches conseils sur la varicelle, la rougeole, la scarlatine ou encore la roséole.

Les maladies fréquentes chez l’adulte

Grâce à nos fiches conseils, nous vous transmettons des informations concrètes sur des maladies plus ou moins connues. Nous vous rappelons notamment leurs symptômes et les complications possibles sur la santé. Des fiches sont dédiées aux pathologies saisonnières, notamment la grippe et la gastro-entérite, ainsi que sur les maladies touchant les voies respiratoires, telles que le rhume, la bronchite, les allergies, l’angine, la toux, le mal de gorge, l’asthme, la BPCO, la pneumonie. Nous vous informons également sur les maladies cardiovasculaires comme l’insuffisance cardiaque, l’hypertension, l’AVC et l’infarctus. La sphère digestive n’étant pas épargnée, nous vous parlons des troubles les plus fréquents que sont la diarrhée, la constipation, les ballonnements et les brûlures d’estomac, sans oublier les pathologies chroniques telles que la maladie de Crohn ou la rectocolite hémorragique. Vous trouverez aussi des fiches conseils abordant les troubles de la circulation sanguine, et plus précisément les jambes lourdes, les hémorroïdes et l’insuffisance veineuse. Finalement, pour en savoir plus sur la santé mentale, nous vous invitons à consulter nos fiches consacrées à la dépression, aux troubles bipolaires et à la schizophrénie.

Les maladies liées au vieillissement

Le vieillissement est un moment parfois redouté, en raison des désagréments qu’il peut provoquer au niveau de la santé. Si vous êtes à la recherche de données scientifiques sur ce sujet, nos fiches conseils pourront vous les apporter. Elles vous renseignent notamment sur les pathologies de la prostate, l’arthrose, l’ostéoporose, les maladies oculaires telles que la DMLA, l’incontinence, et les maladies affectant le cerveau et les fonctions cognitives, en particulier Alzheimer et Parkinson.

Les maladies de la peau

La peau étant un organe à part entière, elle peut être confrontée à certaines problématiques qui impactent directement le quotidien des personnes concernées. Dans nos fiches conseils, nous vous expliquons les causes, les symptômes et les traitements de problèmes de peau plus ou moins connus : eczéma, psoriasis, démangeaisons, urticaire, vitiligo, dermite séborrhéique. Nous vous expliquons aussi comment soigner les mycoses cutanées et l’herpès labial, ainsi que les bons gestes à adopter pour bien cicatriser.

Santé féminine : des conseils adaptés

Certains problèmes de santé concernent uniquement les femmes, et nous faisons en sorte de leur apporter des solutions par le biais de nos fiches conseils. De la puberté jusqu’à la ménopause, vous trouverez des informations sur les troubles des règles, la sécheresse intime, les bouffées de chaleur, la vaginose, la mycose vaginale et la cystite. Nous vous parlons aussi de diverses maladies gynécologiques comme le syndrome des ovaires polykystiques, l’endométriose et le cancer du col de l’utérus.

S’informer sur les alternatives à la médecine traditionnelle

Si la médecine allopathique reste majoritaire dans notre pays, de plus en plus de personnes cherchent à se tourner vers des techniques qui n’impliquent aucun médicament. On parle communément de médecines naturelles, médecines douces ou médecines alternatives. Des informations contradictoires circulent à leur sujet, c’est pourquoi nous apportons notre expertise dans des fiches conseils qui vous permettent de mieux les connaître et de démêler le vrai du faux. Ainsi, vous trouverez des fiches dédiées à l’homéopathie, l’aromathérapie, la phytothérapie et la gemmothérapie. Nous vous proposons des contenus précis sur les fleurs de Bach, le curcuma ou encore la spiruline, mais aussi sur les produits de la ruche.

Différents guides sont également disponibles pour vous aider à choisir vos compléments alimentaires, qu’il s’agisse de probiotiques, d’omégas 3 ou de vitamines et minéraux comme le magnésium, le calcium ou le potassium. Si vous êtes sujet à des troubles musculosquelettiques, nous vous présentons l’intérêt de diverses méthodes comme la thermothérapie, la balnéothérapie et l’électrostimulation.

Nos conseils à destination des professionnels

Vous êtes un professionnel de santé et recherchez des informations dans le cadre de votre pratique ? Nous vous proposons du contenu qui répondra à vos attentes. Nous vous aidons, par exemple, à meubler votre cabinet médical et à choisir votre matériel, que ce soient les petits instruments ou les outils de mesure et diagnostic tels que le stéthoscope, l’oxymètre de pouls, l’ophtalmoscope, le thermomètre ou encore le tensiomètre. Une fiche conseil s’adresse plus spécifiquement aux infirmiers libéraux et recense tout le matériel indispensable à la réalisation des soins auprès des patients. Finalement, vous pourrez aussi retrouver nos recommandations pour la stérilisation et la désinfection de vos outils de travail.
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